Quais são os teus hábitos alimentares?
Bem-vindo!
Costumas alimentar-te de forma saudável?
E o que é uma alimentação saudável e qual é o impacto para a tua saúde?
Vamos ver como te alimentas!
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Como te chamas? *

Indica primeiro e último nome.
 
Qual é a tua data de nascimento, {{answer_69022282}}? *

 
Indica se possuis e quais são as doenças, patologias ou sintomas que mais influenciam a tua saúde. *

Exemplo: Diabetes, Tensão Arterial Elevada, Dores de Cabeça, Insónias, Falta de Memória, Cansaço Frequente, Asma, Rinite Alérgica, entre outros.
 
Costumas condimentar todas as refeições principais com sal? *

Refeições Principais: Pequeno-Almoço, Almoço e Jantar.
     
 
Comes um bolo, doce ou produto de pastelaria todos os dias? *

     
 
Consomes vegetais em todas as refeições principais? *

Refeições Principais: Pequeno-Almoço, Almoço e Jantar.
     
 
Quantas peças de fruta ingere por dia? *


 
A tua alimentação é rica, maioritariamente, em que tipo de alimentos? *

Rica: que consome mais do que 2 vezes por semana.

 
Como preencheste a totalidade do questionário, oferecemos a análise a um questionário elaborado pela equipa de profissionais de saúde Vitamina-te, e seu devido acompanhamento e aconselhamento. Classifica em baixo de 0 a 10 se gostaste deste questionário. *

Percebe como estes hábitos alimentares inadequados se manifestam na tua saúde em carências nutricionais através de sintomas. Questionário: http://vitamina-te.pt/wp-content/uploads/2017/12/Questionário_Carências_Vitaminas__Minerais_envio_v6.xlsx
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